一个设计师身体很重要，选一下你们的运动项目、时间？

不要因为工作的忽视身体的健康，没有一个健康的体魄，怎么支撑强大的思想，要那么多的钱财名声在病床上花吗？

越来越多的人进入亚健康的生活，特别是跟电脑产业有关的，设计师无可避免，你亚健康了吗？

从刚毕业开始，最少三天运动一次，坚持三年了，现在每天下班都回家健身，感觉不错，身体依然很好{:18:}。所以大家要坚持健身啊

{:10:}我好像都很少运动的啊，不过每天还是坚持一站的距离30多米？

几乎很少很少运动           

基本上不怎么运动，现在这空气不能出门儿，嗓子疼。

xq198963 发表于 2014-10-20 20:12
从刚毕业开始，最少三天运动一次，坚持三年了，现在每天下班都回家健身，感觉不错，身体依然很好。所 ...

好样的，坚持下去就是胜利啊

酷哥学者 发表于 2014-10-21 07:32
我好像都很少运动的啊，不过每天还是坚持一站的距离30多米？

坚持走？没事可以去跑跑步，运动，散步也行

田儿﹎`` 发表于 2014-10-21 08:27
几乎很少很少运动

可以去游泳，或者做点别的，要不然身体经常亚健康就不好了！

songwentaoershi 发表于 2014-10-21 08:51
基本上不怎么运动，现在这空气不能出门儿，嗓子疼。

....确实，雾霾天伤不起，不过冷风一吹，空气就好多了