LED中的蓝光危害，您知道多少？

LED中的蓝光危害，您知道多少？

  

在欧盟，涵盖于CE低电压指令2006/95/EC的IEC62471：2006&EN62471:2008《灯和灯系统的光生物安全》标准已于2009.09.01开始实施，全面取代 IEC/EN60825 标准中关于LED产品能量等级的要求，增加了光生物方面的要求，包括辐射强度，辐射亮度等，并根据测试数据对产品进行危害分级，包括豁免级，低危害，中等危害，高危害级别。对所有LED灯都需要按照IEC/EN62471光生物安全标准作风险等级评估，而视网膜蓝光危害及视网膜蓝光危害（小光源）为其中的测试对象。如下是对蓝光危害的产生危害所需的照射时间及发射限值的规定：

	危害产生前所需要的照射时间（单位：秒）				发射限值
危害	0类危险（RG0豁免级）	1类危险（RG1低危）	2类危险（RG2中危）	3类危险（RG3高危）	0类危险（RG0豁免级）	1类危险（RG1低危）	2类危险（RG2中危）
蓝光危害(300-700nm)	10000	100	0.25	-	100  W-m2sr-1	10000  W-m2sr-1	4000000  W-m2.sr-1
蓝光危害-小型光源(300-700nm)	10000	100	0.25	-	1.0  W-m2	1.0  W-m2	400  W-m2

此外，关于视网膜的蓝光危害(Retinal blue light hazard)，新版灯具通用标准《灯具一般要求与试验_第1 部分》IEC60598-1:2014中引入IEC/TR 62778 :2012 《光源和灯具的光生物安全蓝光伤害评估应用》， 专门针对视网膜蓝光危害进行了如下规定：

1）按照IEC/TR 62778在200毫米的距离下测试时，0类危险（RG0）和1类危险（RG1）的LED光源灯具蓝光危害不适用；

2）超过1类危险（RG1）的移动灯具和手持灯具需要标注“Do not stare at light source不能注视光源”标志；

3）儿童灯具及小夜灯蓝光危害不能超过1类危险（RG1），判断产品是RG0还是RG1是测试距离都是20 cm。

    综上所述， 在欧洲国家越来越关注蓝光危害并相继采取了不同级别的行动，那究竟LED中蓝光危害又是怎样的呢？您又知道多少？

一、首先需要了解一下“蓝光”：

1、可见光：是电磁波谱中人眼可以感知的部分，一般人的眼睛可以感知的电磁波的波长在400-700nm之间(特别情况：约在380到780nm)。

2、不可见光：是指除可见光外其他所有人眼所不能感知的波长的电磁波，包括无线电波，微波，红外光，紫外光，x射线，γ射线、远红外线等，波长在100-400nm或780-1mm。

3、蓝光：是可见光中能量最高的，近紫外线，波长在400-500nm。如下图所示：

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二、看得见的“蓝光”，看不见的伤害！蓝光危害对于普通消费者而言可谓鲜为人知，而恰恰是它给人类带来了致命的打击。下面浅谈LED中的蓝光危害：

1、蓝光伤害视网膜黄斑区：

Ø  高能短波蓝光穿透眼角膜及晶状体直达视网膜底部，直接对眼部视网膜神经造成不可逆转的化学伤害，直接或间接导致黄斑区细胞的损害；

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Ø  蓝光会使眼睛内的黄斑区毒素量增高，严重威胁眼底健康。

产生自由基è视网膜色素上皮细胞衰亡è光敏细胞缺少养分è黄斑病变è长期曝光，将加重由于遗传、营养、环境、健康习惯等黄斑问题。

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2、蓝光可导致白内障术后的眼底损伤

随着年龄的增长，人体本身的晶状体会逐渐偏黄，这有助于过滤蓝光，避免蓝光危害。然而，在白内障术后，病人失去了这些天然屏障“晶状体”，蓝光将直达视网膜，进而损伤视网膜色素上皮细胞，严重影响眼底健康。

3、蓝光可引发视觉模糊，导致视觉疲劳，引起VDT （Visual Display Terminals）综合征

蓝光射入眼底经过聚焦后，落在视网膜与晶状体之间而没有落在视网膜上，这样会加剧色差和视觉模糊度，到时眼部肌肉过度紧张，眼部供血过度紧张，眼部血液供应加强，从而加重疲劳。

4、蓝光可以引发眩光。

5、蓝光能够抑制褪黑素的分泌，破坏激素分泌平衡,影响睡眠质量，提高自身重大疾病的发生率。

据统计，2006年至2008年因蓝光危害每年导致全球超过30000人失明，并在2009年底发出橙色预警:“蓝光辐射对人类的潜在隐性威胁将远远超过苏丹红、三聚氰胺、SARS(非典)、HINI的破坏性，无形中吞噬人的双眼”。据中华医学会眼科学分会的数据显示:在中国4.2亿网民中，63.5%的网民因为蓝光辐射有视力下降、白内障、失明等不同程度的眼疾，所以蓝光危害不容忽视！

三、如何更好地防范LED 中蓝光危害？

1、正确阅读与使用LED产品，避免人眼长时间直视光源；

2、开发低色温的LED产品，加强二次配光,因为据权威测试结构多年的测试经验：高色温的、光强大的或非常规照明用的产品，蓝光危害相对高一些；

3、选用亮度适中、低色温、无频闪、无眩光的LED 产品；

Ø  色温（CCT）:建议以≤3000K为宜，如2700K, 3000K….

Ø  亮度：国际通用的阅读标准照度值是500Lux。

4、选用LED灯具时应该选择正规品牌或质量有保障的产品；

5、科学补充叶黄素能够防止荧幕蓝光对眼睛的损伤，减少蓝光导致的各种眼病。

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