对话德国柏曼首席灯光设计顾问董君:如何科学选择光源? 1.亮度,不同的功能空间,对灯光的亮度需求是不同的。 阅读时适合500 lux的照度,既可以看清楚,又不至于让眼睛疲劳。客厅和卧室的主照明可以达到这一亮度即可。辅助照明、气氛灯光的亮度以150lux 左右为宜。在厨房,洗菜切菜和炒菜的台面,也需要至少 500 lux的照度,让我们可以看得清楚物品,同时达到醒神的目的。而在餐桌上,只需要150lux 左右的照度,这样的灯光更加舒适,更适合就餐的气氛。衣柜、橱柜内安装100 lux 的照度,有助于更好地使用家具。 2.色温 灯光有一定的“色温”,正午的阳光色温是 5500 K 左右,而日出日落的阳光色温是 3000 K 左右。接近自然舒适的灯光更适合家庭。家居的灯光建议使用 3000 K 及以下的,这样的灯光带给我们健康和温暖的感觉。色温太高的冷光容易给人清冷的感觉,特别是使用LED冷色光时,因为蓝光的因素会给人惨白的感觉。 3.眩光 眩光即是刺眼光,当光源的亮度极高或是背景与视野中心的亮度差较大时,就会产生眩光。眩光轻则使眼睛产生不适,重则会损害视力,尤其长期承受眩光污染,会让青少年容易患上近视,老年人得白内障的几率大幅度上升。房间使用单一发光源产生亮度时(应尽量避免),必须平衡亮度与眩光,最好选择多光源照明,避免主灯亮度过大。 4.显色性 显色性即色还原性,显色指数越高则颜色呈现越鲜艳。品质家居应使用显色指数Ra大于80的灯具。尤其是餐吊灯、浴室灯、化妆灯、艺术品投光灯,更应配置高显指的灯具。 Tips 灯光布置N个前提 安全 无论是照明还是氛围营造,灯光设计都有一定的功能前提。但在考虑功能之前,更要注重灯具的安全性。例如儿童房床头灯应该避免选玻璃材质,避免打破时有刺伤危险。同时,儿童房也不适合吊线太低的灯具,防止儿童玩耍勒伤。 健康 灯光会影响人体健康,早有研究表明,过度的灯照会影响人体的生物钟,过亮的灯光也容易引发人体不适。例如如果在狭窄的空间选择太亮的主灯,皮肤也会感受到刺激。电影里审问犯人时常用到“光刑”,用强光照射让身体感到难受、很容易就精神崩溃,这是一个极端的用光例子。因此,在选择灯光时,应考虑亮度、色温的因素,并正确使用灯具。 环保 采用环保节能的灯具,不仅是保护环境的行为,也能够为家庭节能。由于灯具是高频率使用的用具,建议选择更为环保节能的LED灯。 效果1 :厨房灯光:LED灯带营造时尚感 操作台用两盏射灯的组合,满足洗菜、做菜时的亮度要求。选择显色性更佳的灯具,可以提高做菜的愉悦感。吊柜下安装红色的光带,一方面起到装饰作用,也可以照明用具,方便拿取。遍布橱柜下方、层板下方的LED灯带,让厨房更加时尚、科技感,同时也有防踢脚的作用。 效果2 :餐厅灯光:墙壁射灯更富层次 显色性佳、低垂的三盏吊灯满足餐桌上的照明需求,聚光的效果营造浪漫、充满食欲的氛围。餐桌边的用射灯打在墙上的装饰画上,突出画的装饰性,灯光的轮廓本身也能渲染一种精致优雅的气氛。 效果3:客厅灯光:散光源漫反射更自然 用多个散光源,代替传统的客厅吸顶灯,不存在炫目的主光源。几个光源可调节角度,灯光不直接打在沙发或桌子上,而是打在墙面上,通过漫反射的方式,营造出更加接近自然的空间照明。打在绿色植物上的射灯,放大在绿色植物的重要性,赋予空间更强的装饰性。 效果4:卧室灯光:小光源为主营造私密感 打在窗帘上的带状灯凸显窗帘的色彩,非主灯的照明方式,降低空间的亮度,营造出私密的空间氛围。床底和层板下方的LED带状灯增加了防眩光层,灯光不刺眼,也有装饰作用。亮度足够的暖光源台灯,满足了阅读的需求,也能营造低调私语的空间感受。
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